![](https://thekural.com/wp-content/uploads/2026/02/The.jpeg")
உடல் தானம் செய்வது எப்படி? முழு வழிகாட்டி!
Body Donation After Death: மருத்துவப் படிப்புக்கு உதவுவதன் மூலம் மானுடத்தின் நன்மைக்கு இறந்த நபர்களின் முழு தேகங்கள் பயன்படுகின்றன.ஆண்டுதோறும் மாணவ மாணவிகள் பயின்று மருத்துவர்களாக தேர்ச்சி அடைந்து வெளிவருகிறார்கள். மருத்துவ மாணவர்கள்...
சிறுநீரின் நிறம் மாற்றமா? சிறுநீரக பிரச்சினையின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
சிறுநீர் என்பது மனிதர்கள் உடலில் இருந்து வெளியேறும் ஒரு திரவ கழிவுப்பொருள் ஆகும். இதன்மூலம் உடலில் இருக்கும் அதிகப்படியான நீர், யூரியா மற்றும் பிற வளர்சிதை மாற்றக் கழிவுகள் ஆகியவை வெளியேற்றப்படும்.
நம்முடைய...
குளிர்காலத்தில் தண்ணீர் குடிக்காமல் இருந்தால் இவ்வளவு பிரச்னையா?
குளிர்காலம் நம்மை வாட்டி வதைத்துக் கொண்டிருக்கிறது. பேன், ஏசி என எதுவும் இல்லாமல் கடந்த 6 மாதமாக நம்மால் ஒருநாளை கூட கடக்க முடியாத சூழல் ஏற்பட்டது.
குளிர்காலம் நம்மை வாட்டி வதைத்துக் கொண்டிருக்கிறது....
அமைதியாக தாக்கும் சிறுநீரக நோய் – தாமதிக்காமல் சோதனை செய்யுங்கள்
Causes Of Kidney Disease: கடந்த சில ஆண்டுகளில் சிறுநீரக நோய் வேகமாக அதிகரித்துள்ளது. எந்த அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்கக்கூடாது, அவை என்ன பிரச்னைகளை உருவாக்கும் என்பதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
சிறுநீரக நோயின் அறிகுறிகள்
சிறுநீரக பிரச்னைகளுக்கான ஆரம்பகால...
கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய் தடுப்பு: பெற்றோர் கவனிக்க வேண்டிய அவசியம்
காஞ்சிபுரம் மாவட்டத்தில் பள்ளிக்கு செல்லும் 14 வயதுடைய மாணவியர்க்கு கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய் தடுப்பூசி செலுத்தப்பட்டு வருவதாக ஆட்சியர் தி.சினேகா செவ்வாய்க்கிழமை வெளியிட்டுள்ள செய்திக்குறிப்பில் தெரிவித்துள்ளார்.
கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய்
இந்தியாவில் பெண்களை பாதிக்கும்...
தினமும் ஒரு சிட்டிகை மிளகு… உடலுக்கு தரும் சூப்பர் பலன்கள்!
கருப்பு மிளகில் இருக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சரும பிரச்சினைகளைக் குறைத்து உங்கள் முகத்திற்கு பளபளப்பைக் கொடுக்கும். பரு, வடு போன்றவற்றை குறைக்கும்.
பைப்பரேசியே என்ற தாவர குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது மிளகு....
மூட்டுகளில் ஏற்படும் ‘க்ளிக்’ சத்தம் ஆபத்தானதா? – எலும்பு முறிவு நிபுணர் டாக்டர் விளக்கம்.!!
சிலருக்கு முழங்காலில் அடிக்கடி ‘க்ளிக்’ / ‘டொக்’ என்றொரு சத்தம் கேட்கும். நெட்டி முறிப்பதைப் போன்ற இந்தச் சத்தம், அடிக்கடி கேட்பது சற்றே ஆபத்தானது என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். அது ஏன்? இதற்குக்கூட மருத்துவரை...
ஜிம்முக்கு போகாமலே எடை குறையுமா? இதை செய்து குடியுங்க.!
உடல் ஆரோக்கியத்தில் நம் அனைவருக்குமே மிகப்பெரிய அளவில் அக்கறை இருக்கும். அப்படியான நிலையில் எடை பராமரிப்பு என்பது நம்முடையா வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியம். வயதுக்கேற்ற எடையை பேணுவது என்பது மிகவும் அவசியமானதாகும். இப்படியான...
டென்ஷன் அதிகமா? தினமும் 10 நிமிடம் தியானம் பண்ணுங்க!
வேகமாக மாறிவரும் உலகில் மனிதர்கள் ஏகப்பட்ட பிரச்னைகளை சந்தித்து வருகிறார்கள். நம்முடைய மனம் அமைதியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தால் மட்டுமே நம்மால் சில விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த முடியும். இல்லாவிட்டால் மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம்...
தொப்புளில் மசாஜ் செய்வதால் மன அழுத்தமும் குறையுமா?
பல தலைமுறைகளாக, தொப்புளில் கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உதடு வெடிப்புகளை குணப்படுத்தும் அல்லது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆயுர்வேதம் தொப்புளை ஒரு முக்கிய ஆற்றல் மையமாகக் கருதுகிறது, இது கர்ப்ப...